淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的
，可以作为推荐的炼乳奶制品食用
。不太适合用来代替普通牛奶，健康不太适合用来代替普通牛
炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。食物简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳其甜度很高 。健康其营养价值较高 ，食物
炼乳是健康食物吗 没有添加糖类或其他物质
没有添加糖类或其他物质 ，炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，健康只可作为甜食佐餐食用
。食物甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的
，也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，健康其甜度很高 。食物甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，