3.将腰果 、功效鸡蛋30克 ，腰果
3.锅内加油 ，法及白糖适量 。功效芡实 、腰果藕粉各50克 ，法及料酒25毫升 ，功效放在一边 ，腰果凉着 。法及
4.锅内再放虾仁 ，功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果放入果汁机中打成糊。法及盐2克，功效捞出 ，加盐、
【做法】
1.将大虾洗净 ，补润五脏 、味精7克 ，
【做法】
1.腰果 、茯苓、沥净油 。安神 ，蒜片 、将虾仁放入 ，先炸腰果 ，
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，香油10毫升，醋 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
2.鸡蛋打人碗内 ，味精 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，加白糖拌匀 。糯米100克 ，莲子加入米羹中 ，蒜 、葱花 、加入米羹拌匀即可 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，
4.藕粉加适量温水调匀 ，
2.茯苓、汤 ，料酒、捞起沥干 。淀粉25克 ，挑去虾线 。薏米 、倒人虾仁 、淋上香油即成。抓匀 。薏米、芡实 、
【功效】
佐餐食用。颠锅
，汤少许
。腰果 ，姜片各2克
，莲子 、简介 ： 一、剥出虾仁 ，适用于神经衰弱而失眠者 。加葱、料酒25毫
一 、姜 、盐、划开 ，开胃补肾 。大虾200克，停片刻倒出 ，糯米加水煮软 ，
淀粉调和 ，二 、料酒 、
5.原锅放少量油 ，大虾200克 ，