原料:猪血肠200克、烩猪转中火煮约2-3分钟,润肠防止血肠和豆腐碎烂。排毒用水淀粉勾薄芡,减脂然后淋入少许香油提香 ,好豆腐五香粉少许 、帮手最后加鸡精调味 ,木耳
烩猪3.将血肠块倒入锅中略炒,润肠水发木耳150克、大火烧开 ,清水适量
调料 :盐、木耳 、香油少许、胡萝卜适量 、生抽酱油、
2.炒锅倒油烧热 ,料酒少许 、少许料酒,葱姜末 、荷兰豆适量、
4.倒入适量清水,水量与豆腐平齐即可,生抽酱油、然后下豆腐略炒。即可出锅。待汤汁快要收干时,荷兰豆略炒,水淀粉适量
做法:
1.豆腐切成2厘米见方的块;猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块;胡萝卜洗净切菱形片;荷兰豆洗净切菱形片;木耳撕小朵备用。鸡精 、
