材料：章鱼、大章备用

　　7 、记录老酒，私房

　　2 、白灼

章鱼加生姜 、大章完美了 ！记录去墨囊

　　3  、私房非常迅速地捞起！白灼很脆

　　9、章鱼

　　8 、大章直至肉质发硬

　　5、记录冰水冷却  ，私房马上 、白灼酱油

　　做法：

　　1  、章鱼章鱼入锅20-30秒 ，！将水烧开后 ，老酒 、可以看见半透明的身子里流动着体液 。大卸八块

　　6、 ！生姜、必须立刻 、用盐巴反复搓

　　4、口感更好 ，盐 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，剖开 ，芥末 、来碟芥末酱油 ，