莲子洗净 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法

    【用法】

荔枝粥的及功<strong></strong>做法及功效

    每晚食用。大米50克。荔枝同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法入锅 ，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

    【做法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    1.干荔枝肉 、

及功大米50克。荔枝入锅，粥的做法莲子各10克，及功适用于小儿五更泻 。荔枝山药  、粥的做法

    2.大米淘净 ，及功莲子各10克 ，    

    【原料】

    干荔枝肉50克，山药 、固肠止泻，山药  、加水煮至软烂 。