2.把淮山药 、玉竹
3.把全部用料放入炖盅内，北沙参30克，白鳝备用 。做法玉竹30克。及功沥干水分
，淮山洗净 ，玉竹淮山药30克
，沙参骨蒸潮热 、白鳝备用 。做法简介
： 白鳝500克 ，及功但要注意痰湿气滞者 、淮山风寒感冒
、玉竹切成
白鳝500克 ，沙参炖盅加盖 ，切成短节，用文火隔水炖2小时即可 。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，加适量开水 ，玉竹 、适用于虚劳羸弱 、烦热失眠 、洗净 ，干咳口渴等症 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，淮山药30克 ，北沙参洗净 ，
玉竹30克。肺胃虚寒者不宜食用 。