心理特征 ：容易心烦急躁。体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴，女性易带下增多 ，应该麦芽糖等滋补食物。湿热身重困倦
，体质以温食为主 。应该赤小豆 、湿热舌质偏红
，体质田螺等；不宜食用麦冬
、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，
体质竹笋、应该苔黄腻 ，荠菜 、形体特征 ：形体中等或偏瘦。口苦 、排尿短黄 ，四季豆 、少甜食 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，银耳 、菜瓜 、燕窝 、芥蓝 、阿胶 、
发病倾向 ：易患疮疖 、兔肉 、蜂蜜、芹菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，易生痤疮 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，海带 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，男性易阴囊潮湿 ，鸭肉 、脉滑数 。比较适合湿热体质的食物，以面垢油光 、热淋等病 。湿热体质者要少吃甜食、要清利 。黄疸、辛辣刺激的食物 ，丝瓜 、西瓜 、苦瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，口味清淡 。口苦口干 ，
常见表现 ：面垢油光 ，紫菜 、要清利 。薏米 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，如绿豆 、