13再放入藕合棒子 。农家锅炖
8热锅下油 ，农家锅炖
4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖
15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖
14盖盖炖25分钟 。农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖盐 6g 、农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖杏鲍菇 200g、葱姜 ，
11大火烧开 。清水 1200ml、
2 ，
3加入葱姜 ，孕妇饮食 ，
10加入酱油，要不藕合玉米不进味 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。不要加味精 。五香粉，酱油 。水炒匀 。美极鲜 10ml 、
12转小火盖盖炖1个小时 。酱油 10ml
做法：
1排骨斩块洗净 。
9炒至出油 。
小贴士：
1 ，美极鲜 ，
5玉米棒子切成5公分宽的段 。八角 ，糖 ，桂皮 ，
16盖盖炖10分钟关火即可 。
食材明细 ：猪蹄子 1只 、八角 2粒 、五香粉 ，
7杏鲍菇切滚刀块 。炖是时间要足，