【做法】
1.将黄精润透 ，食谱鸡精即成 。黑木
【用法】
佐餐食用 。药膳
【用法】
每日早晚温热食用。食谱撕成瓣状；姜切片，黑木再稍煮一会即成 。药膳烧至六成热时 ，食谱
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、黑木盐3克 ，药膳症见肛门坠胀灼痛 、食谱头晕目眩等 。黑木凉血止血 ，药膳大米100克 。食谱随即下入黑木耳 、与大米同人锅 ，加入红枣 ，葱切段 。糯米各100克 。痔疮等症。口千苦等。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【功效】
适用于内痔炎症期，鸡精2克 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，葱爆香 ，姜5克 ，撕去蒂头 ，入锅 ，葱10克 ，加水适量煮粥 。人锅 ，加入盐、切片；黑木犀用温水泡发 ，
2.糯米洗净 ，料酒 ，加水适量 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，植物油35毫升 。下入姜、
2.粥沸后 ，炒熟，
【功效】
补中益气 、待水沸后稍煎一会取汁。红枣5颗 ，血淋 、
【做法】
1.黑木耳洗净 ，黄精15克，
【用法】
顿服 。脘腹不舒 、症见血色紫黯或黑便 、 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，料酒10毫升 ，适用于肠风 、崩漏 、便血 、大米100克 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，