南瓜

  原料  :小南瓜半个 、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3  、籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸随意);

  2 、焗南炒出泡沫起沙时 ,南瓜切成片(南瓜皮可去可不去 ,连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、贝咸盐适量 ,焗南至南瓜全熟  ,南瓜料酒1匙、连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄

  做法 :

  1 、贝咸葱花少许。焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄2个 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、加料酒和少许水;

  5、关火撒上葱花即可 。