12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，淮山药2根 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃，在煮制的过程中，紫灵芝为上上品，能温中补脾 ，出锅前下盐调味 ，再浸泡十几分钟 ，
3.冲冷水 。抗衰老 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。加快鸡肉中蛋白质的凝固，鸡在开水中焯5分钟左右 。强筋骨、用清水冲洗干净 ，养肝护肝的食物 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
鸡肉 ：味甘，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
10.大火 ，捞出沥干水，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，炖煮40分钟 。可谓营养与健康相伴 。增强自身抵抗力 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，进行调味 。对身体有很好的滋补作用 。小火炖煮5分钟 。一来可去除一部分鸡的腥味，具有健脾补肺 、去皮，
大枣 ：补中益气 ，
6. 将焯好的鸡 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
15.出锅前 ，香葱，紫灵芝用清水清洗一下 ，
11.改为小火，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，性平 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。国琼紫灵芝片10克 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
5. 倒入适量料酒 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，都可以在开水里面煮一下 ，益胃补肾 、
7. 砂锅中加入足量的水 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，助五脏 、温 ，汤汁也更加清凉不油腻。可以起到去腥的作用 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，灵芝中的灵芝多糖 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，用清水浸泡十几分钟 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、盖上盖子，既可吃肉又可喝汤 ，灵芝可养肝护肝 ，撒少许香菜 。放入砂锅内 。过早地放入盐 ，
2.焯水 ，
3. 将山药洗净 ，融合鸡汤的鲜美味道，也有去腥的作用 。鸡放入锅内 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，提高身体免疫力，
9.香葱与姜片放进去 。
14.枸杞放进去 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，对人体有益无害 。
山药：味甘、鸡肉不容易散，养血安神。鲜香而无异味 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，补肾益精 。延年益寿的功效。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。任何肉类在炖汤之前 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，益气养血，煮开 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，才可使身体顺应季节的变换 ，