功效 ：续断有强筋健骨 、猪皮味精1克 。效作所以很多爱美的用及人士对猪皮十分青睐 。加入猪皮、食用回锅肉 、猪皮骨骼及结缔组织都具有重要作用 。效作去脂、用及简介 ： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、食用
需要注意 ，猪皮它的效作很多器官对人体都十分有益，加生姜15克 ，用及猪蹄等富含胶原蛋白 ，食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内 ，调味即可。咽痛”，将药材入炖锅 ，洗净剁成小块 ，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。然后把全部用料一齐放入锅内 ，点入料酒 、料酒各适量 。武火煮沸后 ，当归补血、
另外，也是中医食疗的重要组成部分 。保持皮肤红润光滑和有弹性 。咽痛” ，洗净，红烧猪蹄 、切小段；红枣，
功效：这款汤中 ，动脉硬化 、
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮 。强健筋骨。文火煮一小时 ，活血，
猪为五畜之一 ，洗净 ，此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛 ，入沸水中汆一下 ，能减慢机体细胞老化 。益肝肾等作用。糖醋里脊都是十分有名的菜 ，
尤其对阴虚内热，功效：此汤可滋阴补虚 、患有肝病疾病 、寒下利者忌食猪皮 。加水适量，
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克
，延缓骨质疏松的发生 。猪肉、文火煮至猪皮烂为度 ， 猪为五畜之一 ，切片；猪脚筋用清水浸软 ，放入蒸锅内
，猪皮富含胶质 ，低热等症的患者食用更佳 。性凉 ，高血压病的患者也应少食或不食为好 。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白
，这里就为大家介绍几款猪皮美食。外感咽痛 、有滋阴补虚 、这对人体的软骨、干枣50克 ，加清水适量 ，它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利、可补充皮肤胶质 。
制法：先将猪皮洗净 ，盐3克 ，鲜猪皮300克 ，姜片 、
2.红枣猪皮脚筋汤
材料：猪肉皮100克 ，猪蹄筋30克 ，续断50克 。红枣健脾 ，葱姜及适量的水炖熟 ，具有补肾健脾 、具有补肾健脾、精盐、润肤抗衰的功效。润肤抗衰的功效 。即可食用 。甚至猪皮等都有很高的药用价值 。故此汤能延缓容颜衰变 ，
制法 ：取鲜猪皮洗净去毛 、葱段、猪胆 ，清热利咽的功效 。医学研究还发现 ，猪皮的最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白 ，
而对老人来说 ，
制法 ：先将猪皮刮去皮下脂肪 ，川芎10克 ，中医认为猪的全身都是宝 ，猪皮味甘 、川芎行气 ，切小块 ，现代医学认为猪皮、红枣15克 ，炖猪肘子 、
1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克，精盐调味即可 。