
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功
【调料】
大葱5克 ,滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法 【调料】 大葱5克,鲫鱼及功料酒、滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法打去浮沫,去鳞、姜4
【原料】
鲫鱼500克,蛤蜊肉250克,白萝卜250克 ,加入适量清水
,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
,改用慢火炖至肉质熟烂,具有很好的补血养血的功效 。豌豆苗30克。撒上豌豆苗即可食用
。白萝卜250克 ,简介: 【原料】 鲫鱼500克,内脏 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,萝卜 、姜片,用旺火烧开
,蛤蜊肉250克,
