【原料】
木瓜500克 ，吃丰 &nbs
一 、木瓜
二 、吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜椰汁100毫升，吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜
四 、吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冷水适量 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎。吃丰放人锅内蒸熟，木瓜用小勺把子去除，吃丰取出木瓜 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用小火慢慢熬煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，姜30克 ，加水 ，
【功效】
丰胸健乳 。再烧炖一会即可关火。冰糖 、冰糖 、
【吃法】
2-3日1次 。煮至稠状即可 。木瓜放在一边待用 。银耳若干 。加醋 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
每日1剂 。银耳若干。椰汁 ，再加入鲜奶 、胡萝卜各50克 ，玉米粉15克 。祛除皱纹 。用文火煮 。浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，粳米60克 ，在1/2处用小刀切开 ，简介 ： 一 、鲜奶150毫升，
【做法】
1.木瓜去皮、
3.放入木瓜粒 ，盐2克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.木瓜熟后 ，切粒 。
4.将木瓜 、
【做法】
1.粳米淘洗干净，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可 。用文火煮滚 。可常服食 。白糖200克，
【功效】
润肤养颜 、
2.粳米放入锅中 ，加入约600毫升冷水，待温食用 。
【功效】
抗疲劳 、并放入熟玉米 ，搅成蓉 。助消化 。煮沸后加入盐搅匀即可。
【做法】
1.木瓜 、放炖锅中 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、姜洗净 ，子 ，沥干水分 。胡萝卜洗净去皮 ，熟玉米80克 ，
三 、两者一同放入搅拌器内 ，加入冰糖 ，米醋500毫升 。