苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

简介： 一 、苋菜色拉油各适量
。苋菜取出之后晾凉，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜精盐
、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入
，
    2.炒锅开火放油 ，苋菜

二、苋菜粳米、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜粳米、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，味精各适量 。切为寸段 ，

立即放入盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，    &n

一、用水煮米做粥，拌炒之后即可。苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、味精少许 ，精盐、味精各适量
。葱、精盐、葱切丝备用。味精 、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，